Гимнастика для глаз рекомендована санитарно-гигиеническими правилами работы за компьютером: "даже при небольшой продолжительности гимнастики (1 минута), но регулярном её проведении, это эффективная мера для предотвращения утомления. Эффективность гимнастики заключается в том, что когда вы выполняете упражнения со зрительными метками, обеспечивается периодическое переключение зрения с ближнего на дальнее, снимается напряжение с цилиарных мышц глаза, активируется процесс восстановления аккомодационного аппарата глаз, в результате чего функция зрения нормализуется"(СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03).

"Физкультминутка"

поможет регулярно выполнять гимнастику для глаз за компьютером

"Физкультминутка" подключается в свободный USB порт, при включении зрительной метки, учащийся или работающий
переводит взгляд на метку и смотрит по направлению метки - влево - вправо - вверх - вниз.

Гимнастика для глаз с использованием тренажёра-таймера "Физкультминутка" одобрена и рекомендована врачами офтальмологами, учитывая нарастание заболеваний глаз у школьников и студентов, ввиду активной цифровизации в сфере образования, а также у сотрудников, которые вынуждены весь рабочий день проводить за монитором компьютера. Кроме того, это удобная подставка для ручек, а ещё это очень милая и позитивная игрушка, которая снимет стресс и напряжение во время учёбы или работы.

Контакты gimnastika100@mail.ru